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Gérer l’anxiété – travailleurs autonomes et entrepreneurs

1 avril de 9h30 à 10h00

Icône Conférence Rencontre avec un expert

En direct sur le Facebook de la CCIVR

Gratuit

GESTION DE L’ANXIÉTÉ CHEZ LES TRAVAILLEURS AUTONOMES ET ENTREPRENEURS

Être travailleur autonome ou entrepreneur entraîne un niveau d’anxiété parfois plus élevé. En temps de crise, comme celle vécue actuellement, ce niveau d’anxiété est à son maximum. Comment faire pour gérer son anxiété et garder le contrôle de la situation et de soi-même?

Magalie Joncas, entrepreneur, propriétaire de PurEquilibre Centre de Yoga et éducatrice spécialisée de formation, vous propose différents outils et conseils pour traverser cette période particulièrement anxiogène.

 

Ce sujet est présenté dans le cadre de la série Rencontres avec un expert, présentées par l’Agence créative Tatum. Ces rencontres permettent aux membres de la CCIVR d’en apprendre davantage sur un sujet spécifique présenté par un autre membre, expert en la matière.

La rencontre, d’une durée d’environ 30 minutes, est GRATUITE et se fera en direct sur la page Facebook de la CCIVR à la date et l’heure annoncées.
Aucune inscription n’est nécessaire.

Cliquez ici pour vous rendre sur la page Facebook de la CCIVR.

 

 

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